Strona 2 z 139 < 1 2 3 4 ... 138 139 >
Opcje tematu
#6770678 - 03/10/2016 18:35 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Ojro]
Kretol Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 21/12/2005
Postów: 29736
możesz sobie też kupić jakiś spalacz tłuszczu niezbyt mocny na początek

Do góry
Bonus: Unibet
#6770679 - 03/10/2016 18:35 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: bazyl]
aker Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 10/12/2004
Postów: 22187
Skąd: Chorzów
Originally Posted By: bazyl
kurwa kto nam temat o grubasach zamkł?? boks


jakich chudy mod wink

Bazyl nasz zakład odnośnie L aktualny? bo nie pamiętam żeby Fechu go przeciął

Do góry
#6770680 - 03/10/2016 18:36 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: aker]
Kretol Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 21/12/2005
Postów: 29736
Originally Posted By: aker
Originally Posted By: bazyl
kurwa kto nam temat o grubasach zamkł?? boks


jakich chudy mod wink

Bazyl nasz zakład odnośnie L aktualny? bo nie pamiętam żeby Fechu go przeciął


wczoraj dopiero przecinał

Do góry
#6770681 - 03/10/2016 18:36 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: pacyfista]
aker Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 10/12/2004
Postów: 22187
Skąd: Chorzów
Originally Posted By: pacyfista
Originally Posted By: Józef Małolepszy
@bazyl, ale jak Ci napiszę, że musisz odstawić kolorowe napoje gazowane, fast foody, słodycze i alko, to będziesz się tego trzymał?

smile


Jose daje dobre rady

podstawa bazyl, plus woda minimum 3 ltr dziennie


ale niegazowana

Do góry
#6770683 - 03/10/2016 18:37 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Ojro]
Warren Offline
Dr. Watson

Meldunek: 18/01/2005
Postów: 136775
Skąd: Warszawa-WH
Jeśli woda, tylko mineralna niegazowana. A jak pieczywo to ciemniejsze niż prezydent Obama

Do góry
#6770684 - 03/10/2016 18:37 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Kretol]
aker Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 10/12/2004
Postów: 22187
Skąd: Chorzów
Originally Posted By: Kretol
Originally Posted By: aker
Originally Posted By: bazyl
kurwa kto nam temat o grubasach zamkł?? boks


jakich chudy mod wink

Bazyl nasz zakład odnośnie L aktualny? bo nie pamiętam żeby Fechu go przeciął


wczoraj dopiero przecinał


dzieki Kretol Ty to wszystko wiesz co się tu dzieje wink

Do góry
#6770685 - 03/10/2016 18:38 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Józef Małolepszy]
bazyl Offline
Zuzia Róża

Meldunek: 28/10/2004
Postów: 18582
Skąd: mokotow
Originally Posted By: Józef Małolepszy
@bazyl, ale jak Ci napiszę, że musisz odstawić kolorowe napoje gazowane, fast foody, słodycze i alko, to będziesz się tego trzymał?

smile

z gazowanych pijam tylko muszynianke.
zadnej coli czy innego gówna nigdy nie pijalem. fast foody baaardzo rzadko. slodyczy zero. nie lubie.
alko to problem to lubie i uzywam.
za to obiady jem trzy. np ostatnio kobita zrobila poledwice z dorsza z zamyslem ze na dwa dni. a ja do wieczora ojebalem wszystko frown

Do góry
#6770686 - 03/10/2016 18:38 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Ojro]
Warren Offline
Dr. Watson

Meldunek: 18/01/2005
Postów: 136775
Skąd: Warszawa-WH
Każdy może ćwiczyć, wszyscy mogą ćwiczyć. Wiek nie odgrywa żadnej roli. Nareszcie jest szansa na to szczupłe seksowne ciało jakie zawsze chcieliście mieć.

Słuchaj ziomek, nie chcę żadnej wymówki
Jeśli robisz omlet kupuj tylko jajka zerówki
Sprawdź czy kury miały wolny czas na fajne wędrówki
Wołowina? Czy przed śmiercią życie bajką dla krówki?
Tego tu nie tykaj bo zawiera glutaminian!
Tu masz tłuszcze nasycone. Ile gram? Chyba kurwa z miliard!
Tu masz świeży cząber, tu bazylia
Tylko sprawdź czy niepryskane i pamiętaj: GMO zabija
Białko jedz od razu po treningu
No a sam trening rozpoczynaj zawsze od stretchingu
Potem cardio, kilka kilometrów biegingu
Życie łap za gardło. Bądź jak bokser na ringu
Zjadaj kwasy omega 6 i omega 3
Ja cały czas je jem i nigdy nic nie dolega mi
No a tak patrzę na kolegę, a tu kolega śpi
Bo pewnie cukru jesz za dużo, wyrzuć colę za drzwi!
Zapomnij o tych węglowodanach
I unikaj czerwonego jeśli mięso masz w planach
Jeśli woda, tylko mineralna niegazowana
A jak pieczywo to ciemniejsze niż prezydent Obama
I tak bredził i mi truł przejęty
Ciągle dawał rady i polecał suplementy
A w źrenicach przecież widzę, że jest kumpel spięty
Bo miał dobry plan żywienia...
Szkoda tylko że się psuł w weekendy

Ile w kokainie błonnika? Aa... Zero gram
Tydzień temu coś zmyślał. &#8220;Już nie robię tego od dzisiaj!&#8221;
Aa. Zero zmian
Takich ludzi wielu znam
W ciągu tygodnia robią pompki potem jedzą tran
24/7 na siłowni ciągle siedzą tam
Hantel w dłoni potem mają kielon tam
W drugiej popita. ile w coli błonnika?
Zero gram

Do góry
#6770687 - 03/10/2016 18:38 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Warren]
pacyfista Offline
Sherlock Holmes

Meldunek: 17/08/2005
Postów: 83462
Skąd: jawor/bremen
Originally Posted By: Warren
Jeśli woda, tylko mineralna niegazowana. A jak pieczywo to ciemniejsze niż prezydent Obama



laugh tuco

Do góry
#6770688 - 03/10/2016 18:39 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Ojro]
Józef Małolepszy Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 11/08/2013
Postów: 5817
Skąd: pe RF ection
Ja 185cm, 89kg
Tkanka tłuszczowa: 11% masy ciała
Mięśnie: 74kg
Kości: 3,6kg
Tłuszcz trzewiowy (1-5): 2
Woda: 63%
Wiek metsboliczny: 14 ( laugh )

Wyniki z ostatniego pomiaru

Do góry
#6770689 - 03/10/2016 18:40 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: aker]
bazyl Offline
Zuzia Róża

Meldunek: 28/10/2004
Postów: 18582
Skąd: mokotow
Originally Posted By: aker
Originally Posted By: bazyl
kurwa kto nam temat o grubasach zamkł?? boks


jakich chudy mod wink

Bazyl nasz zakład odnośnie L aktualny? bo nie pamiętam żeby Fechu go przeciął

aktualny!

Do góry
#6770690 - 03/10/2016 18:40 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: aker]
Kretol Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 21/12/2005
Postów: 29736
Originally Posted By: aker
Originally Posted By: Kretol
Originally Posted By: aker
Originally Posted By: bazyl
kurwa kto nam temat o grubasach zamkł?? boks


jakich chudy mod wink

Bazyl nasz zakład odnośnie L aktualny? bo nie pamiętam żeby Fechu go przeciął


wczoraj dopiero przecinał


dzieki Kretol Ty to wszystko wiesz co się tu dzieje wink


chyba nigdy tutaj tyle nie siedziałem co w ten weekend bo wolne od roboty i sporo meczy oglądałem ;-)

Do góry
#6770691 - 03/10/2016 18:41 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: pacyfista]
tronk Offline
you'll never walk alone

Meldunek: 01/06/2011
Postów: 45539
Skąd: PL
unikac smazenia !

czytał tronk

Do góry
#6770692 - 03/10/2016 18:42 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Ojro]
quincy Offline
Ekstraklasa Typer

Meldunek: 28/12/2005
Postów: 29522
Skąd: Gdańsk
Józek gdzie takie cudo można sobie zmierzyć?

Powitać piwo

Do góry
#6770693 - 03/10/2016 18:42 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Ojro]
Warren Offline
Dr. Watson

Meldunek: 18/01/2005
Postów: 136775
Skąd: Warszawa-WH

Do góry
#6770694 - 03/10/2016 18:43 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: quincy]
Warren Offline
Dr. Watson

Meldunek: 18/01/2005
Postów: 136775
Skąd: Warszawa-WH
Originally Posted By: quincy
Józek gdzie takie cudo można sobie zmierzyć?

Powitać piwo

w siłowni MacFit Pana Kliczki

Do góry
#6770695 - 03/10/2016 18:43 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Warren]
tronk Offline
you'll never walk alone

Meldunek: 01/06/2011
Postów: 45539
Skąd: PL
biczu wielbiciel boczku smazonego smile

Do góry
#6770696 - 03/10/2016 18:44 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: tronk]
pacyfista Offline
Sherlock Holmes

Meldunek: 17/08/2005
Postów: 83462
Skąd: jawor/bremen
Originally Posted By: tronk
biczu wielbiciel boczku smazonego smile


raczej każdy lubi jak sex oralny

Do góry
#6770697 - 03/10/2016 18:45 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: Ojro]
Warren Offline
Dr. Watson

Meldunek: 18/01/2005
Postów: 136775
Skąd: Warszawa-WH
http://aszdziennik.pl/118543,nowe-rozporzadzenie-rzadu-od-dzis-administracja-panstwowa-przechodzi-na-biale-fonty

Do góry
#6770698 - 03/10/2016 18:46 Re: QC Piłka nożna 3-5.10 [Re: bazyl]
burbon Offline
Smakosz jedzenia i alko

Meldunek: 09/04/2014
Postów: 56614
Originally Posted By: bazyl
to kto mi podsumuje szybko co musze zrobic aby po ziemie miec 20 kilo mniej?


Dymać, dymać i jeszcze raz dymać... smile

Recytowała Teresa Orlowsky..

Do góry
Strona 2 z 139 < 1 2 3 4 ... 138 139 >


Kto jest online
1 zarejestrowanych użytkowników (forty), 1759 gości oraz 48 wyszukiwarek jest obecnie online.
Key: Admin, Global Mod, Mod
Statystyki forum
24778 Użytkowników
105 For i subfor
50935 Tematów
5789449 Postów

Najwięcej online: 5410 @ 06/10/2024 14:47